VERZACHTINGSSESSIE
TOUCH
Open
Sta je het jezelf toe om los te laten?
De stress in je lijf… De hardheid in je woorden… De controle in je acties… Mag je ook even helemaal niets? Jezelf openen voor het nu, waar alles precies is zoals het moet zijn. Inclusief jijzelf.
WAT IS TOUCH?
It’s not about trying harder. Softness opens doors that force cannot move.
De zelfbescherming, hardheid en pijn van de afgelopen maanden en misschien zelfs wel jaren heeft zich vastgezet in je lichaam. Het is niet altijd nodig om te begrijpen waar je gevoelens, gedachten en gedrag vandaan komen; de ervaringen die jouw lichaam met zich meedraagt willen doorvoeld worden. Iedere cel vraagt aan je om los te laten. Door middel van aanraking en/of massage ga ik in contact met de delen van jouw lijf die op dit moment aandacht vragen. Je bepaalt zelf of dit met, zonder of een deel van je kleding aan gebeurt. Die delen zullen tijdens de sessie onder mijn handen innerlijk verwarmd en verzacht worden, waardoor je wordt vrijgemaakt van oud zeer en jij weer in contact kan komen met wie je in essentie bent.
welke ervaringen kan het lichaam met zich meedragen?
VOEL MAAR
Wat er in het (recente) verleden ook is gebeurd… Je hebt waarschijnlijk een muur opgebouwd om er zo min mogelijk van te voelen. Dat was toen nodig om te (over)leven. Maar nu je verder wilt, vraagt dat thema aandacht. Met lichamelijke en mentale klachten begint je lijf aan te geven dat er eerst iets aangekeken wil worden. Dat kan zijn:
Ouders die met hun gedrag van jou vroegen om jong volwassen, of een aangepaste versie van jezelf, te zijn.
Het verlies van een dierbare, een partner of een baan.
Een pestverleden.
Het wegcijferen van jezelf om te zorgen voor kinderen, ouders, inkomen en/of het huishouden.
Een ingrijpende operatie of langdurige ziekte.
(Seksueel) misbruik en/of geweld.
WELKE KLACHTEN?
Hoe laat het lichaam weten dat er iets doorvoeld wil worden?
Je lichaam communiceert eerst fluisterend met kleine seintjes als hoofdpijn of een stijve nek. Wanneer je daar niet naar luistert zal het steeds grotere boodschappen gaan geven. Denk aan:
- Continue spanning en prikkelbaarheid
- Chronische vermoeidheid en migraine
- Overbelasting die zich uit in stress, overspannenheid of een burn-out
- Angstige gevoelens die tot concentratieproblemen, paniekaanvallen of een depressie kunnen leiden
- Uitstelgedrag en/of jezelf isoleren van anderen
- Stemmingswisselingen
- Buikklachten en over- of ondergewicht
- Pijnlijke spieren en gewrichten, vooral in de benen, onderrug en schouders
HOE WERKT TOUCH?
Hoe is het mogelijk dat een aanraking of massage zulke thema’s en klachten kan verzachten?
De huid is je grootste orgaan en functioneert als barrière tussen jou en de buitenwereld. Het beschermt je tegen schadelijke invloeden, zoals bacteriën, virussen en UV-straling. Maar de huid is ook gerelateerd aan emotionele veerkracht. We zeggen niet voor niets tegen iemand die kritiek persoonlijk neemt: “Probeer een dikkere huid te ontwikkelen.” Daarmee vormt de huid een ingang naar jouw gevoelsleven. Door die aan te raken, komt er los wat jij (misschien al heel lang) probeerde vast te houden. Zo ontstaat er ruimte voor veel fijnere sensaties, zoals plezier, genot en geluk.
Voelt het alsof één verzachtingssessie voor jou niet voldoende is? Wil je jezelf meer tijd geven om je lijf in verzachting te brengen en te houden? Ik bied ook een kort traject van 3 sessies aan. Natuurlijk ben je ook meer dan welkom in mijn 1:1 mentorship, waarin we in een aantal maanden de vrouw die jij in essentie bent de ruimte geven.
Beweging
EEN SESSIE BOEKEN
Mag je (aan)geraakt worden? Wil je het zachte vrouwelijke in jou ontmoeten? Zij die onder de oppervlakte leeft?
Wanneer je een verzachtingssessie boekt, zullen we eerst 10 minuutjes met elkaar telefonisch in gesprek gaan zodat je mij kunt vertellen wat jouw wens voor deze sessie is. Naar aanleiding daarvan stem ik me op je af.
Een sessie vindt plaats op de massagetafel en duurt 1,5 uur. Ik kijk energetisch mee en voel op basis daarvan welke plekken in jouw lichaam op dat moment aandacht nodig hebben. Wanneer er plekken zijn waar jij last van hebt, of die zelf jouw aandacht vragen, kun je dat natuurlijk aangeven en dan gaan we daarmee aan de slag. Ik volg hoever jouw lijf mij aangeeft hoever het mag gaan. Het zou kunnen dat je dit zelf (nog) niet voelt. Daarin vraag ik je te vertrouwen op mijn kennis.
Na ongeveer 2 weken doen we een kort incheckmoment via de app.
Een verzachtingssessie kost: 125 euro incl. btw als introductieprijs. Geldig tot uiterlijk 31 december 2025. Het normale tarief bedraagt 188 euro incl. btw.
Mijn praktijk bevindt zich in Poortugaal, onder Rotterdam.
